محرك‌هاي موجود در بدن، آنتي بادي‌هايي را براي مبارزه با ويروس‌هاي خاصي توليد مي‌كنند. همانطور كه اشاره كرديم زماني كه فرد به اندازه‌ي كافي نمي‌خوابد، سيستم دفاعي بدن دچار مشكل شده و در نتيجه نمي‌تواند به خوبي كار كند. در يك تحقيق كه در همين راستا انجام شده، به 19 تن از داوطلبان واكسن هپاتيت تزريق شد. ده تن از اين افراد در طول شبانه روز هشت ساعت مي‌خوابيدند، اما باقي افراد شركت كننده در اين آزمايش شب‌ها بيدار مي‌ماندند. پس از گذشت چهار هفته، ميزان آنتي بادي ساخته شده در بدن افرادي كه در طول شبانه روز 8 ساعت خوابيده بودند، دو برابر افرادي بود كه بيدار مانده بودند.
البته تحقيقات ديگري نيز در اين خصوص انجام شده كه از جمله‌ي آن مي‌توان به تاثير بي‌خوابي روي واكسن آنفولانزا اشاره كرد. در اين تحقيق مشاهده شد كه بي‌خوابي تاثيري در روند ايجاد آنتي بادي ندارد و از اين‌رو دانشمندان به اين نتيجه رسيده‌‌اند كه بي‌خوابي فقط مي‌تواند در مورد بيماري‌هاي خاصي چنين تاثيري داشته باشد.
شنبه ۲۲ مهر ۹۶ ۰۷:۰۳ ۵ بازديد
تا كنون نظري ثبت نشده است